芳香療法產業合作課程推廣
2015.8.28(五)精油脈輪瑜珈-釋放情緒,啟動生命脈輪

【2015.8.28精油脈輪瑜珈-釋放情緒,啟動生命脈輪】


脈輪(chakra)本是梵文,有輪子、轉動的意思,
意指能量在此彙聚集中,迴圈轉動,
貫穿身體的前後部份,成為一個體內能量進出的管道。
自古相傳有關七個能量脈輪的神秘古印度智慧,
年以來,一直吸引著人們的關注與探索。


在古代東印度便開始盛行的瑜珈術中,
將人體分為七個能源中心,
這七個能源中心因為是以盤旋的輪狀出現,所以名為七重輪。
七個脈輪對應身體的七大部位,
掌管其處的身體健康及內在深層情緒。
每個部位不同的能量狀態,
反應出我們每個人不同的整體身心現象。


脈輪會影響及反映我們的精神及情緒生活。
例如第二脈輪控制一個人的創作能力,
對工作太忙、藝術家及其他從事創作的人而言,
這脈輪可能會變弱。
而第四脈輪反映與愛被愛的關係,
厭食症患者通常第四脈輪都會出狀況。


因此,
脈輪會反映及影響一個人生理、精神及情緒的好壞, 
所以,若改善脈輪便可以改善及整合身體各方面。


透過體位法來強化或開啟體內那個被阻塞不流暢的通道,
也可以看見自己現在比較弱、比較需要加強的是那一個部位。
而精油與瑜珈的結合,從智性和身體雙管齊下,
帶你感受屬於你自己的內在能量,
幫助我們更深入地瞭解自己,
淨化平衡七個脈輪的能量,享受身心合一的美好。


課程內容:
*脈輪對應身體與心理現象介紹
*運用脈輪對應精油
*精油與瑜珈淨化平衡脈輪能量練習


課程時間:1.5hr
建議收費:500元 
課程地點:台中市中區民權路78號(想想人文空間)
學員需自備:瑜珈墊(請學員當天穿著輕便服飾)。